Comment un oreiller anti-allergies améliore-t-il la qualité du sommeil ?
Un oreiller anti-allergies est un oreiller qui a été spécialement conçu pour les dormeuses et dormeurs sensibles pour répondre à leurs besoins de sommeil individuels. Les personnes souffrant d'allergies, contrairement à celles qui ne sont pas concernées, ont besoin d’une protection spéciale contre les allergènes et acariens pendant la nuit, afin de pouvoir bénéficier d’un sommeil de qualité. Un oreiller anti-allergies doit donc pouvoir être lavé à hautes températures, il doit en outre avoir été certifié exempt de substances toxiques et être confectionné dans des matières respirantes. Nous allons vous révéler de précieuses astuces à prendre en compte à l'achat d’un oreiller anti-allergies afin de pouvoir savourer un sommeil optimal.
- Oreiller anti-allergies : quelles sont les caractéristiques d’un bon oreiller anti-allergies ?
- Comment un oreiller anti-allergies procure-t-il un meilleur confort de sommeil ?
- Housse, garnissage, matières : les exigences qu’un oreiller anti-allergies doit remplir
- Sommeil réparateur : quelles mesures supplémentaires prendre pour bénéficier d’un sommeil réparateur lorsque l’on souffre d’allergies ?
Oreiller anti-allergies : quelles sont les caractéristiques d’un bon oreiller anti-allergies ?
Les personnes allergiques à la poussière domestique ont besoin d'un bon oreiller pour savourer un sommeil réparateur. Si elles utilisent un oreiller normal, elles se réveillent le matin avec des démangeaisons, le nez qui coule ou les yeux gonflés, autant de symptômes désagréables. Bien commencer sa journée s’avère malheureusement compliqué dans de telles conditions. Sans parler de la qualité du sommeil, souvent mauvaise, un oreiller inadéquat pouvant même renforcer les symptômes de l'allergie en créant un climat de sommeil humide et chaud. C’est en effet dans un environnement de ce type que les bactéries et les acariens se sentent le mieux, il leur offre en effet les conditions idéales pour se nourrir. Par chance, un oreiller anti-allergies spécial doté d’une housse de protection vous offre la garantie de pouvoir savourer un sommeil réparateur, malgré votre allergie à la poussière domestique, et vous vous réveillez parfaitement reposé.e. Ce type d’oreiller est confectionné avec des garnissages hypoallergéniques et des matières respirantes qui créent un climat de sommeil sec et offrent une protection efficace contre les allergènes et les acariens. Vous trouverez un vaste choix d'oreillers, de différentes tailles, que vous pourrez acheter sur place chez un revendeur spécialisé ou en ligne. Mais comment, précisément, un oreiller anti-allergies procure-t-il un sommeil réparateur ?
Comment un oreiller anti-allergies procure-t-il un meilleur confort de sommeil ?
Un oreiller anti-allergies garantit aux dormeuses et dormeurs particulièrement sensibles un confort de sommeil maximal. Grâce à ses propriétés spécifiques, qui repoussent les allergènes et empêchent les acariens de pénétrer à l'intérieur de l’oreiller, les personnes souffrant d'allergies peuvent enfin dormir d'une traite sans être réveillées par des crises d'éternuement nocturnes. Un sommeil réparateur est indispensable, notamment pour les personnes souffrant d'allergies, il aide à rester en bonne santé et à préserver le bien-être. La phase de sommeil profond est particulièrement déterminante pour la régénération physique, c'est en effet à ce moment-là que le corps effectue d'importants processus métaboliques et la réparation des cellules. Cependant, si les symptômes de votre allergie vous tirent régulièrement de votre sommeil, votre système immunitaire ne peut pas se reposer de manière optimale pendant la nuit et pour commencer votre journée du lendemain matin, vous êtes fatigué.e et apathique.
Si vous disposez d’un oreiller spécial pour personnes souffrant d'allergies, plus rien ne viendra entraver un début de journée léger et pétillant. En matière de literie, les personnes souffrant d'allergies doivent-elles donc opter pour un oreiller de qualité supérieure doté de propriétés de protection spéciales si elles veulent mieux dormir ? Particulièrement hygiénique et respirant, le linge de lit pour personnes souffrant d'allergies est définitivement le bon choix pour booster le niveau de confort de votre sommeil.
Housse, garnissage, matières : les exigences qu’un oreiller anti-allergies doit remplir
Si vous souffrez d'allergies, ne faites aucun compromis en matière de confort pendant votre sommeil. Pour garantir un sommeil réparateur, votre oreiller doit impérativement offrir une protection optimale contre les allergènes. Les standards détaillés ci-dessous vous aideront à éviter les symptômes de l'allergie et plus particulièrement à trouver un oreiller facile d’entretien.
- Bonne résistance au lavage à haute température : qu'il s'agisse du duvet ou de l'oreiller, le critère absolu pour les articles de literie hypoallergéniques est le lavage à haute température. Les acariens et les bactéries ne pourront être éliminés complètement que si votre oreiller est lavable en machine à 60 °C, minimum.
- Housse de protection contre les acariens : certains oreillers sont dotés d’une housse de protection spéciale hygiène plus pour personnes souffrant d'allergies. Ce type d’oreiller, doté d’une housse de protection spéciale contre les acariens crée une barrière supplémentaire entre vous et les déclencheurs potentiels d’allergies, il vous procure donc un sommeil de meilleure qualité. Une housse anti-acariens est souvent confectionnée dans des matières respirantes et résistantes, comme la microfibre ou le coton, qui absorbent bien l'humidité de l'air et présentent une excellente respirabilité. Vous bénéficiez ainsi d’un climat de sommeil sec et agréable.
- Garnissage : la matière de l’oreiller et son garnissage peuvent soit améliorer soit altérer le confort de couchage hypoallergénique. Si vous êtes allergique aux poils d’animaux, mieux vaut éviter certaines fibres naturelles telles que la laine vierge. Les personnes allergiques aux poils d'animaux s'en sortent mieux avec les oreillers en duvet, mais le problème se situe à un autre niveau, car de nombreux oreillers en duvet et en plumes sont conçus pour être lavés à basse température. Ce type de garnissage ne convient donc pas pour un oreiller anti-allergies.
- Certifié sans substances toxiques : les textiles certifiés sans substances toxiques permettent aux personnes souffrant d'allergies de s'abandonner à faire de beaux rêves sans devoir craindre les symptômes de l'allergie. Les personnes souffrant d'allergies doivent donc choisir un oreiller qu’elles pourront nettoyer à fond et soigneusement confectionné. Un label tel que Öko-Tex Standard 100 vous indique que votre oreiller a été testé et qu’il est exempt de produits chimiques nocifs. Vous pouvez ainsi dormir avec l'agréable certitude que votre oreiller est d’une très grande douceur pour la peau et bon pour votre santé.
- Facile à entretenir : laver régulièrement l'oreiller aide les personnes souffrant d'allergies à créer un climat de sommeil hygiénique qui n'offre pas aux acariens un terrain favorable à leur reproduction. Pour une protection optimale, les personnes souffrant d'allergies devraient secouer leur oreiller tous les jours et laver la taie d'oreiller toutes les semaines au lieu de toutes les deux semaines seulement. Les acariens se sentent le mieux dans un environnement qui leur offre un terrain favorable avec la sueur, la saleté ou les squames de la peau. Au fil du temps, sueur, saleté et squames s'accumulent dans la literie, en raison du contact intensif avec la peau, c'est pourquoi un oreiller hypoallergénique doit être facile à entretenir. Une housse amovible et une fermeture à glissière vous facilitent le nettoyage.
- Adapter l’oreiller à ses besoins individuels : si vous souffrez d'allergies et êtes à la recherche d’un oreiller, pensez à tenir compte de votre position de sommeil préférée. Il existe des oreillers de différentes hauteurs, également spécialement conçus pour celles et ceux qui dorment sur le dos, sur le ventre ou sur le côté.
- Forme : une forme spécifique est importante pour que votre oreiller offre une agréable répartition de la pression à la colonne vertébrale et vous aide à adopter une posture saine pendant votre sommeil. Si vous souffrez du mal de dos, un oreiller ergonomique anti-allergique, en assurant un excellent soutien au niveau de la zone sensible des épaules et de la nuque, peut non seulement tenir en échec les symptômes liés à votre allergie, mais aussi soulager efficacement la douleur.
Sommeil réparateur : quelles mesures supplémentaires prendre pour bénéficier d’un sommeil réparateur lorsque l’on souffre d’allergies
Si vous souhaitez pouvoir enfin savourer une bonne nuit de sommeil, sans problème, un oreiller anti-allergène vous offrira une protection optimale. Il est confectionné en matières respirantes, vous aide à créer un environnement de sommeil exempt d'allergènes et contribue à un confort de couchage relaxant et d’une propreté hygiénique. Trouver l'oreiller qui convient est donc crucial pour les personnes souffrant d'allergies. Mais les personnes souffrant d'allergies sont également en contact avec le matelas, c'est pourquoi certaines mesures de protection leur permettent de dormir encore mieux : laver régulièrement la housse de matelas est donc important pour pouvoir savourer une sensation de fraîcheur hygiénique. Il ne faut pas oublier que nous dormons en moyenne 8 heures sur nos matelas qui absorbent inévitablement de grandes quantités de transpiration et de squames. Investir dans un protège-matelas peut s'avérer pertinent pour les personnes souffrant d'allergies, il empêche la pénétration de la poussière et des salissures dans le matelas.
Chez Superba Atelier Suisse, notre mission consiste à vous offrir un confort de sommeil optimal. Nous proposons donc une large gamme d’articles permettant aux personnes souffrant d'allergies de se détendre en faisant de beaux rêves. Nous avons par exemple développé un protège-matelas de qualité en coton très absorbant et en polyester imperméable qui évacue efficacement l’humidité et permet aux personnes souffrant d'allergies de bénéficier d’un climat de sommeil hygiénique. La housse hygiénique Sani-Plus antifongique, anti-bactérielle et anti-allergie est en outre lavable à 95 °C. Très pratique, la fermeture à glissière sur deux côtés permet de retirer la housse facilement et vous bénéficiez encore plus longtemps de la merveilleuse sensation de fraîcheur qu’offre un lit d'une propreté hygiénique.
